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预防流感 这几点一定要记牢
预防流感 这几点一定要记牢 2020年01月03日09:13来源：广州日报 冬春季流感相对高发，婴幼儿、老人、孕妇、肥胖和有基础病的人群尤应警惕。专家提醒，做好预防功课可以有效远离流感。流感不同于一般感冒广州医科大学附属第三医院感染疾病科潘兴飞副主任医师介绍，流行性感冒不...[详细]
文 / 2020-01-04 热度：59
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让农村孩子也拥有阳光起点
儿童是个体发育的关键期，对婴幼儿进行早期的营养保障、养育关爱和学习训练，将促进大脑结构和功能发育，为其今后学习、社会交往、心理发育和应对挑战奠定良好基础。而贫困地区儿童在这方面往往落后于其他地区儿童。 近日，由中国发展研究基金会、青海省海东市政府主办的“...[详细]
文 / 2020-01-03 热度：63
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果蔬长黑点，还能不能吃
果蔬长黑点，还能不能吃 2020年01月03日07:47来源：人民网-生命时报 受访专家：中国科学院植物研究所植物学博士史军 不少人都遇到过这样的情况，买回家的白菜、芒果、香蕉等果蔬没放多久，表皮上就出现了一些密密麻麻的小黑点或者大小不一的黑斑，让人纠结不已。它们是...[详细]
文 / 2020-01-03 热度：58
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肚子大，脑子慢
近日，美国爱荷华州立大学食品科学、营养学及神经学专家研究发现，腹部脂肪增加和肌肉减少会影响老人头脑灵活性。 研究者从英国生物银行选取4000多名老人为对象，测量了他们的肌肉、腹部脂肪和皮下脂肪重量，分析它们在6年中与流体智力（一种以生理为基础的认知能力指标，...[详细]
文 / 2020-01-03 热度：55
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吃甜食会加重抑郁
一不开心就想吃甜食？是时候戒糖了！美国堪萨斯大学的临床心理学家发现，摄入太多的糖不仅增粗腰围，而且加重抑郁症症状。 冬季是抑郁症的高发季节，光照减少会扰乱一些人的昼夜节律并影响睡眠，让他们陷入抑郁之中，一些抑郁症患者会吃更多的甜食。尽管吃糖有时能短暂提升...[详细]
文 / 2020-01-03 热度：55
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贵阳：医院可办特殊病种医疗证
从贵州省贵阳市医保中心获悉，即日起，该市将特殊门诊申办事项受理、颁证窗口延伸到定点医疗机构，由医院医保部门实现申办资料的递交和打印、发放《特殊病种（门诊大病）医疗证》，参保人员实现业务“就近跑方便办”。据介绍,贵阳市医保局采取多种方式，让网络多跑路、参保人员少...[详细]
文 / 2020-01-03 热度：58
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急性心梗“必死无疑”？错！正确急救+康复治疗可以减少悲剧发生
急性心梗“必死无疑”？错！正确急救+康复治疗可以减少悲剧发生 2020年01月02日15:28来源：人民网-人民健康网 心脑血管疾病目前已经成为我国居民第一位死亡原因，其中急性心梗被认为是最大的致死杀手。根据数据统计，我国每年超过50万人死于急性心梗，相当于平均每分钟就有1人...[详细]
文 / 2020-01-03 热度：60
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放手，提升孩子抗挫能力
从宝宝学走路迈出第一步，到学龄前学习用筷子、系鞋带，再到上学后钻研难题、进行人际交往、学习钢琴游泳等特长，孩子在不同年龄段会遇到需要不断跨越的困难。事实上，孩子的成长过程就是不断遇到挑战、克服困难的过程，家长要做的，不是帮孩子摆平一切，而是要学会放手，让他...[详细]
文 / 2020-01-03 热度：53
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让运动成为一种生活方式
让运动成为一种生活方式——建设体育强国回应时代呼唤的思考之二马 剑 2020年01月03日07:54来源：人民网－人民日报 推动全民健身向更为均衡、更高质量发展，既是中国体育自身发展进步的必然诉求，也是竞技体育、群众体育和体育产业协调发展的不二之选 新年伊始，朋友圈...[详细]
文 / 2020-01-03 热度：54
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根据性格选对运动
根据性格选对运动 2020年01月02日07:53来源：人民网-生命时报 受访专家：北京体育大学心理学院副教授张国礼运动方式多种多样，如跑步、瑜伽、篮球、滑雪等，虽然都有利健康，但不意味着它们对每个人都是最理想的。若能选择与性格特征相匹配的运动，或许能让我们更好地坚持锻炼...[详细]
文 / 2020-01-03 热度：43
