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如何利用台阶进行健身锻炼
日常生活中，人们除了去健身房锻炼，还会选择徒手锻炼、小工具锻炼、健身路径锻炼的方式，这些健身锻炼方式经济、方便。而今天为大家介绍的台阶锻炼，也具有这样的特点，无论在户外还是在办公场所，台阶、楼梯都随处可见，利用台阶可以帮助我们锻炼心肺，增进力量，改善体质。●台...[详细]
文 / 2021-02-01 热度：23
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天津市人大代表魏建仓：建立水下机器人智能制造中心 带动产业生
内容提要：2021年天津“两会”，津城、滨城“双城”发展战略让滨海新区的代表振奋不已，市人大代表、深之蓝海洋科技股份有限公司总经理魏建仓表示，制造业立市、“双城”发展将使滨城各种功能更加完善，这样对企业招揽到更多人才是巨大的利好消息。 2021天津两会 天津北方...[详细]
文 / 2021-02-01 热度：24
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雅万高铁铺轨基地与印尼既有铁路顺利接通
新华社雅加达1月29日电（记者余谦梁郑世波）印度尼西亚雅万高铁铺轨项目万隆兰泽可站道岔插入施工28日顺利完成，铺轨基地联络线与印尼既有铁路线成功“牵手”，为后续按计划焊接、铺设雅万高铁长钢轨等工作创造了条件。去年12月16日，雅万高铁首批50米长钢轨从中国运抵印尼芝拉扎...[详细]
文 / 2021-01-31 热度：36
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南京“东进” 打造创新引领极
南京“东进”打造创新引领极 1月19日，南京市委、市政府召开高质量建设紫东科创大走廊推进大会。两年间，南京城市“东进”已拉开框架，面向“十四五”，这里将担当南京市“一核三极”城市功能布局中的重要一极——创新引领极。 2019年4月，南京市委、市政府启动紫东发展...[详细]
文 / 2021-01-31 热度：36
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一批新规2月起实施 你还需关注这些新变化！
内容提要：转眼间，2021年的第一个月即将过完！进入2月，人们除了将迎来传统新春佳节，还有一大批新的政策法规也将实施。一起看看哪些关系到你的日常生活！ 转眼间，2021年的第一个月即将过完！进入2月，人们除了将迎来传统新春佳节，还有一大批新的政策法规也将实施。一起看看...[详细]
文 / 2021-01-31 热度：21
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点赞！免费停车场开放延时
内容提要：近日，为方便广大市民逛街购物、品尝美食的实际需求，南开区西湖道公益免费停车场延长开放时间。原本每日9时至19时开放的停车场，现开放时段为8时30分至22时，满足更多市民打卡“舌尖上的西湖道”及采购年货的需求。 天津北方网讯：近日，为方便广大市民逛街购物、品...[详细]
文 / 2021-01-31 热度：27
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河北石家庄新增一处高风险地区
河北省卫健委网站1月17日消息，根据国务院应对新冠肺炎联防联控机制关于科学划分、精准防控等工作要求，自2021年1月17日起，将石家庄新乐市长寿街道调整为高风险地区，将石家庄长安区简筑家园小区、保利花园B区，高新区同祥城小区C区、和合美家小区，裕华区十二化建小区16、17号楼...[详细]
文 / 2021-01-31 热度：17
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交通运输部强化机制、政策、资金保障 全力支撑冬奥交通筹办工作
交通运输部强化机制、政策、资金保障 全力支撑冬奥交通筹办工作 2021年01月28日16:09|来源：人民网 小字号 人民网北京1月28日电（记者刘佳）今日，交通运输部举行1月份例行新闻发布会，发布和解读《交通运输部关于服务构建新发展格局的指导意见》，并回答记者提问。交通运...[详细]
文 / 2021-01-31 热度：13
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【人民记忆：百年百城】中卫奔小康
内容提要：一串串数据开启了这座城云计算发展的新篇章，一粒粒红果实充盈了这座城丰收和顺的喜悦，一块块麦草“魔方”带给了这座城生态绿色的好风光，一双双巧手开拓了这座城脱贫增收的新路子，这座城就是宁夏中卫。我们从科技创新、农业生产、生态环保、社会民生等领域，一同见证...[详细]
文 / 2021-01-31 热度：24
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市人大代表秦川建议：建设梯次性城市群 构建协同发展新格局
内容提要：《政府工作报告》提出，要推动京津冀协同发展取得新的更大进展，“津城”“滨城”双城发展格局初步形成。“这必将对我市抢抓协同发展重大机遇起到战略引领作用。”市人大代表秦川表示，结合我市情况，建议在突出抓好双城发展的同时，积极推动外围五区即蓟州、宝坻、武清...[详细]
文 / 2021-01-31 热度：31
